前腕回内の筋は円回内筋・方形回内筋

2023年7月14日

みなさん　勉強お疲れ様です。作業療法士国家試験対策講座　SakuraSaku Roomを運営しているさくらです。

今回は前腕回内の筋についてです。

関節の動く方向とその動作を行う筋はどうしても覚える必要があります。何回も見たり、考えたりしていくことで見慣れてきます。繰り返しが大切です。

では一緒に勉強していきましょう！

前腕回内の筋は円回内筋・方形回内筋

前腕回内の筋は円回内筋・方形回内筋です。補助筋は橈側手根屈筋・腕橈骨筋です。

円回内筋を調べましょう。

円回内筋の起始は上腕骨内側上顆、尺骨鈎状突起です。停止は橈骨外側面です。上腕骨内側上顆から斜めに前腕を横切り、橈骨の1/2くらいのところまで走っています。

円回内筋は前腕回内・肘関節屈曲の作用があります。

方形回内筋を調べましょう。

方形回内筋の起始は尺骨下部です。停止は橈骨下部です。手首の深部に横に走行している筋です。深部にある筋なので、直接触診は難しいです。

方形回内筋は前腕回内の作用があります。

橈側手根屈筋を調べましょう。

橈側手根屈筋の起始は上腕骨内側上顆です。停止は第2中手骨、第3中手骨です。表層を走っていますが、手関節の掌側面で腱の触知が分かりやすいです。長掌筋の橈側にある腱が橈側手根屈筋腱です。長掌筋が無い人は、第2中手骨の延長上で手関節の部分で、橈側手根屈筋腱が触診できます。思ったよりも内側にあります。

橈側手根屈筋は手関節掌屈・手関節撓屈・肘関節屈曲・前腕回内の作用があります。

腕橈骨筋を調べましょう。

腕橈骨筋の起始は上腕骨外側縁です。停止は橈骨茎状突起です。肘より遠位にあり、橈側側に盛り上がりがあります。指をしっかりを握ると、その盛り上がりが緊張します。盛り上がりを作っているのが腕橈骨筋です。

腕橈骨筋は肘関節屈曲・前腕回外・前腕回内の作用があります。

腕橈骨筋は前腕回外にも前腕回内にも作用する筋です。

円回内筋・橈側手根屈筋は肘関節屈曲でも出てきました。下のブログで確認しましょう。

腕橈骨筋は肘関節屈曲・前腕回外でも出てきました。下のブログで確認しましょう。

まとめ

• 前腕回内の筋は円回内筋・方形回内筋
• 前腕回内の補助筋は橈側手根屈筋・腕橈骨筋
• 円回内筋は前腕回内・肘関節屈曲の作用
• 方形回内筋は前腕回内の作用
• 橈側手根屈筋は手関節掌屈・手関節橈屈曲・肘関節屈曲・前腕回内の作用
• 腕橈骨筋は肘関節屈曲・前腕回外・前腕回内の作用
• 腕橈骨筋は前腕回外にも回内にも作用

課題ノートにまとめて覚えましょう

前腕回内の筋を書きましょう。前腕回外と回内に関わる筋を書きましょう。

円回内筋の起始・停止・作用・支配神経を書きましょう。

方形回内筋の起始・停止・作用・支配神経を書きましょう。

橈側手根屈筋の起始・停止・作用・支配神経を書きましょう。

腕橈骨筋の起始・停止・作用・支配神経を書きましょう。

上記の図を印刷、もしくはノートに書き、図を参考に空欄を入れてみましょう。書き入れることで、言葉の内容を考えるきっかけになります。

下に答えを入れた図がありますので、自分が入れた言葉と答え合わせをしてみてください。自分の理解度が分かります。

あとは覚えるだけです。空欄に書いた言葉に赤ペンを引き、赤シートで隠して覚えましょう。また、アプリなどを使ってもよいでしょう。白紙の図にもう一度書いてもよいでしょう。自分の覚えやすいやり方で覚えましょう。

課題ノートの答え：自分でノートに記入してから見てください

どうでしたか？

分からないところ、間違っているところ、もっと詳しく説明してほしいところなどありましたら、「お問い合わせ」よりお知らせください。感想なども「お問い合わせ」よりお願いします。

今日はここまでです。お疲れ様でした。