母指対立の筋は母指対立筋
みなさん 勉強お疲れ様です。作業療法士国家試験対策講座 SakuraSaku Roomを運営しているさくらです。
今回は母指対立の筋についてです。
関節の動く方向とその動作を行う筋はどうしても覚える必要があります。何回も見たり、考えたりしていくことで見慣れてきます。繰り返しが大切です。
では一緒に勉強していきましょう！
母指対立の筋は母指対立筋
母指対立の筋は母指対立筋です。補助筋は短母指外転筋・短母指屈筋・母指内転筋です。
母指対立は母指CM関節の動きになります。第1中手骨が少し回転しています。関節面が手掌と平行になっていませんので、CM関節を屈曲すると対立位のようになります。母指対立筋・短母指外転筋・短母指屈筋・母指内転筋は母指球筋でもありますので、母指対立は母指CM関節屈曲と考えてください。
母指対立筋を調べましょう。
母指対立筋の起始は大菱形骨です。停止は第1中手骨です。母指球の中央に位置します。母指対立筋は母指球筋の一つで、手内筋でもあります。
母指対立筋は母指対立・母指CM関節屈曲の作用があります。
短母指外転筋を調べましょう。
短母指外転筋の起始は舟状骨です。停止は第1基節骨です。母指球の外側に位置します。短母指外転筋は母指球筋の一つで、手内筋でもあります。
短母指外転筋は母指掌側外転・母指CM関節屈曲・母指MP関節屈曲の作用があります。
短母指屈筋を調べましょう
短母指屈筋の起始は浅頭が屈筋支帯、深頭が大菱形骨・小菱形骨・有頭骨・第2中手骨です。停止は第1基節骨です。短母指屈筋は母指球筋の一つで、手内筋でもあります。
短母指屈筋は母指MP関節屈曲・母指尺側内転・母指掌側内転・母指CM関節屈曲の作用があります。
母指内転筋を調べましょう
母指内転筋の起始は横頭が第3中手骨、斜頭が有頭骨・第2中手骨です。停止は第1基節骨です。母指と第3中手骨と第2中手骨を結ぶような走行をしています。母指内転筋は母指球筋の一つで、手内筋でもあります。
母指内転筋は母指尺側内転・母指掌側内転・母指CM関節屈曲の作用があります。
母指内転筋・短母指屈筋・短母指外転筋は手内筋・母指尺側内転・母指掌側内転でも出てきました。下のブログで確認しましょう。
https://sakurasaku-room.com/post-1033/
まとめ
- 母指対立の筋は母指対立筋
- 母指対立の補助筋は短母指外転筋・短母指屈筋・母指内転筋
- 母指対立筋は母指対立・母指CM関節屈曲の作用
- 短母指外転筋は母指掌側外転・母指CM関節屈曲・母指MP関節屈曲の作用
- 短母指屈筋は母指MP関節屈曲・母指尺側内転・母指掌側内転・母指CM関節屈曲の作用
- 母指内転筋は母指尺側内転・母指掌側内転・母指CM関節屈曲の作用
課題ノートにまとめて覚えましょう
母指対立の筋を書きましょう。
母指対立筋の起始・停止・作用・支配神経を書きましょう。
短母指外転筋の起始・停止・作用・支配神経を書きましょう。
短母指屈筋の起始・停止・作用・支配神経を書きましょう。
母指内転筋の起始・停止・作用・支配神経を書きましょう。
上記の図を印刷、もしくはノートに書き、図を参考に空欄を入れてみましょう。書き入れることで、言葉の内容を考えるきっかけになります。
下に答えを入れた図がありますので、自分が入れた言葉と答え合わせをしてみてください。自分の理解度が分かります。
あとは覚えるだけです。空欄に書いた言葉に赤ペンを引き、赤シートで隠して覚えましょう。また、アプリなどを使ってもよいでしょう。白紙の図にもう一度書いてもよいでしょう。自分の覚えやすいやり方で覚えましょう。
課題ノートの答え：自分でノートに記入してから見てください
どうでしたか？
分からないところ、間違っているところ、もっと詳しく説明してほしいところなどありましたら、「お問い合わせ」よりお知らせください。感想なども「お問い合わせ」よりお願いします。
今日はここまでです。お疲れ様でした。
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